Как избавиться от лукового запаха: можно ли быстро убрать или нейтрализовать аромат лука изо рта?

6 Съешь несколько свежих фруктов или овощей

Теперь можешь выходить из ванной комнаты и продолжать готовиться к судьбоносной встрече, на которую тебе надо прийти без единого намека на то, что ты ел лук или чеснок. Для этого тебе необходимо найти на кухне парочку свежих овощей и фруктов, которые помогут перебить неприятный запах изо рта. 

Так, исследование, опубликованное в научном издании Journal of Food Science, свидетельствует, что наиболее эффективными овощами и фруктами в борьбе с запахом лука являются яблоки и листья салата. 

Кроме того, с этим хорошо справляются груши, сливы, персики, чернослив, виноград, вишня, баклажаны, шпинат и картофель. 

Все вышеперечисленные продукты помогают частично нейтрализовать сернистые соединения, находящиеся в луке и чесноке, и сделать твое дыхание чуточку свежее. 

Полезная информация

Советы, которые помогут предупредить и устранить появление лукового запаха:

• работать с луком рекомендуется в перчатках. Они не позволят его запаху впитаться в кожу рук;
• нож можно смазать растительным маслом, которое предохранит его от запаха;
• во время застолья блюда со свежим луком нужно пробовать в первую очередь — это делается для того, чтобы последующие продукты смогли перебить его запах;
• чтобы сбить с овоща резкий аромат, его можно обдать кипятком, либо замариновать на 15 минут в слабом уксусном растворе;
• разрезанную, но неиспользованную луковицу нужно обернуть пищевой пленкой, либо убрать в контейнер, чтобы ее аромат не заполнил все помещение.

Много полезной и важной информации об удалении различных неприятных ароматов с предметов и поверхностей найдете в этом разделе

Как убрать запах лука изо рта?

Простейший, напрашивающийся, способ — зубная щетка. После чистки зубов и языка, особенно мятной пастой, микрочастицы пищи перестанут портить выдыхаемый воздух.

Чистка поможет избавиться от частиц лука, оставшихся во рту, но не повлияет на выделение ароматических веществ от уже съеденного продукта.

Видео:

Используем народные средства

За тысячи лет, которые люди знакомы с луком, человечество выработало массу рецептов для того, чтобы устранить последствия его приема в пищу:

• Убрать запаха лука во рту поможет зеленый чай. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, предотвращают окисление тиосульфатов. Замена сахара на мед усилит эффект.
• Освежает дыхание и мята. Можно измельчить и заварить ее, отдельно или вместе с чаем, можно просто пожевать несколько листочков. Мята — природный антисептик, она убивает бактерии, без которых образование ароматических соединений невозможно.
• Отвар ромашки тоже хорошо помогает справиться с этой проблемой.
• Хорошо помогает полоскание рта водой с добавлением ложки масла чайного дерева. Оно связывает, нейтрализует источник запаха, приятно пахнет и убивает микробы.
• Используют и другие растительные масла. Подойдут как оливковое, так и более дешевые льняное, кукурузное, подсолнечное.
• Освежают дыхание цедра лимона и лимонный сок, можно пожевать дольку этого фрукта или добавить его в чай.

Убираем запах с помощью медикаментов

Простой способ избавиться от лукового запаха изо рта — ополаскиватель.

Помимо придания свежести дыханию, применение ополаскивателя после еды защитит зубы от кариеса и других заболеваний.

Действенно полоскание разбавленным спиртовым настоем эвкалипта, продающимся под маркой Хлорофиллипт. После его применения изо рта пахнет гораздо приятнее.

Нужного эффекта можно достичь, если прополоскать рот разбавленной в несколько раз перекисью водорода, но использовать ее следует осторожно. При употреблении внутрь она вызывает рвоту, раздражая слизистую пищевода и желудка

Хлоргексидина биглюконат уничтожает микробов — источник аромата. Его также опасно глотать — он убивает полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Существуют средства, созданные специально для свежести дыхания. Чтобы срочно нейтрализовать неприятное амбре, используют спреи или леденцы Антиполицай, капсулы Петруша и другие.

Как заглушить запах едой и питьем?

Какими продуктами можно заесть и забить привязавшийся запах? Кроме листьев мяты можно пожевать веточки петрушки, кинзы или щавеля.

Перебивают все остальное, если ими закусить — горчица, тмин, кардамон и другие ароматные специи.

Обычное коровье молоко — простой и действенный способ. Достаточно одного стакана, чтобы убрать пахучие соединения изо рта и заглушить их в желудке, предотвратив их всасывание в кровь, что поможет быстро и надежно убрать запах лука.

Отбить аромат поможет и чашечка крепкого кофе, особенно если добавить в него молоко.

Кроме того, в борьбе за свежее дыхание поможет такой продукт, как — орехи. Достаточно небольшой горсточки, но беспокоящиеся о фигуре девушки могут справедливо заметить, что они слишком калорийны, даже в малых объемах.

Трапезу можно завершить рюмкой крепкого алкоголя. Это действенный, но не приемлемый за рулем или на работе способ.

Водная терапия

Терапевтическим действием обладает чистая негазированная вода без соли, вкусовых добавок. Такое лечение не становится панацеей от табачного аромата, однако регулирует водно-солевой баланс, омывая ротовую полость, удаляет оттуда остатки соединений, поступившие вместе с табаком. Людям, неспособным избавиться от табака, рекомендуется употреблять за сутки от восьми стаканов воды. В летние месяцы количество рекомендуется увеличить до 10. Для усовершенствования вкуса добавьте сок лимона, мяту, пряности или тёртые фрукты.

Жидкость в достаточных количествах помогает убрать бактерии, вредные соединения, частички пищи из ротовой полости, очищает сосуды; убирает шлаки и токсины; корректирует температуру.

Подводя итог, отметим, что способов, призванных помогать устранить запах сигарет, насчитывают более десятка, но большинство маскирует недостаток, а не справляются с причиной. Требуется систематическое, качественное очищение полости рта, посещение стоматолога. Если не соблюдать условия, микробы, остатки никотина останутся на зубах, станут разрушающе действовать на эмаль. Идеальный вариант – чистить зубы после выкуривания каждой сигареты. Процесс длится как минимум две минуты. Используйте щётку, подходящую по размеру. Не стоит забывать о гигиене языка. Высуньте язык насколько это возможно, тыльную сторону освободите от налёта щёткой, маленькой ложкой, специальной лопаткой. Снимайте налёт, двигаясь к корню, санируя поочередно обе части. Этим же способом очистите внутреннюю поверхность щек.

Когда курильщик не в силах забыть о вредном пристрастии, рекомендуется посещать доктора не реже 1 раза в полгода. Отталкивающий запах – видимая часть нарушений состояния здоровья. Следует освободиться от привычки или свести ежедневное потребление к минимуму. Помните, что, начиная курить, под удар ставится привычная жизнь, здоровье, общение с окружающими.

Чеснок – растение, обладающее большим количеством целебных свойств, с успехом используется в кулинарии, нетрадиционной медицине, гармонично сочетается с мясными, овощными, рыбными блюдами. Овощ добавляют в суп, салат, маринад. Но у чеснока присутствует явный недостаток – специфический стойкий ароматный запах изо рта, нежелательный при общении. В растении могут содержаться соединения, в сочетании с бактериями ротовой полости вызывающие подобное действие.

После употребления продукта возникает задача: как устранить неприятный аромат? Известны способы, позволяющие добиться желаемого результата без посторонней помощи. Лучшее – предотвратить появление. Перед едой выпейте молока. Кальций, находящийся в составе продукта, препятствует аромату растения. Чтобы резко сбить существующее амбре, используют разные способы.

Методы устранения неприятного запаха

В таком деле поможет мятная зубная паста. Средством нужно тщательно почистить зубы, язык, слизистую щек. В пасте не должно содержаться спирта. Он высушит слизистую и усилит проявления лука. Поможет паста, содержащая антибактериальные средства на основе хлористых соединений. Также полощут рот мятным ополаскивателем. Если под рукой нет ни пасты, ни ополаскивателя, можно 5 минут пожевать мятную жвачку. Однако это актуально только на короткий срок, так как запах выделяется изнутри.

Как убрать неприятный запах изо рта

Петрушка

Петрушка – одно из самых популярных и доступных средств, позволяющих быстро убрать луковый запах изо рта. Для этого достаточно пожевать 2-3 зерна или веточку петрушки сразу же после еды, предварительно прополоскав рот теплой кипяченой водой. Этот способ хорош тем, что растение не только уничтожает бактерии полости рта, но также оказывает укрепляющее воздействие на десны и зубы.

Важно! Для того чтобы убрать запах лука изо рта, съеденные листья петрушки нельзя ничем запивать около 15-20 минут.

Активированный уголь

Активированный уголь есть в наличии практически в каждом доме, поэтому средство также входит в число самых популярных способов, используемых для того, чтобы убрать неприятные ароматы. Потребуется не более 2-3-х таблеток для того, чтобы убрать аромат лука. Их не запивают, а разжевывают во рту до полного растворения. На это уходит в среднем от 5 до 8 минут.

Недостатком способа является ярко выраженный черный налет на языке и зубах. Убрать его помогает тщательное полоскание водой с лимоном.

Растительное масло с солью

Растительное масло, для того чтобы убрать луковый запах, используют в чистом виде или в сочетании с другими веществами. Происхождение масла особого значения не имеет, подойдет любое: оливковое, подсолнечное, соевое, кукурузное и т. д.

Подсолнечное масло используется для приправления блюд, а также для полосканий рта после лука

Во-первых, можно добавлять масло в салаты, в состав которых входит лук. Так заметно снизится сама вероятность возникновения неприятных ароматов изо рта. Во-вторых, масло в количестве 2-х ст. л. можно смешать с 1 ч. л. соли. Полученную смесь используют в качества полоскания после блюд, приправленных луком.

Как смыть с кожи?

Смыть луковый запах с кожи рук простой водой не получится. Если он впитался в поры, на выручку приходит следующий рецепт:

1. Жидкое мыло или гель для тела смешивают с солью или кофейной гущей.
2. Не дожидаясь растворения соли, смесь интенсивно втирают в кожу рук, в ладони и кончики пальцев.
3. Для удобства можно воспользоваться мягкой щеточкой.
4. После завершения процедуры руки ополаскивают прохладной водой.

Этот метод позволит не только удалить с кожи посторонние ароматы, но и сделает ее мягкой и нежной. Соль или кофе можно заменить сахаром, содой и даже зубной пастой.

Другие способы решения проблемы:

1. Хорошо нейтрализует запах лука лимон. От фрукта отрезают небольшой ломтик, который растирают пальцами. Затем руки нужно сполоснуть и повторить процедуру еще 2-3 раза.
2. Если лимона в доме нет, то можно воспользоваться сырой картошкой. Овощ очищают от кожуры, нарезают дольками и натирают им руки, которые предварительно моют с мылом.
3. Мята обладает выраженным ароматом, который перебьет запах лука. Достаточно растереть несколько листочков, чтобы они выделили сок.

Если перед разделкой овоща ополоснуть руки холодной воды, поры сузятся и не будут сильно впитывать луковый сок.

Народные средства борьбы

Действие народных рецептов направлено против запаха лука:

1. Зелёный чай. Устранять отталкивающий аромат помогает зелёный чай, в его составе антиоксиданты, действие которых направлено против сернистых соединений, и мед. Положите ложечку заварки в чайную чашку, залейте кипятком и настаивайте минут пять. Настой необходимо процедить и добавить мед по вкусу. Если выпивать такую смесь несколько раз в сутки, запах уйдет.
2. Настой мяты. Это растение способно освежать дыхание, так как обладает антисептическим действием. Несколько веточек залейте горячей водой, настаивайте в течение десяти минут. Настой рекомендуется процедить и опустить туда мед. Аналогичным действием обладают и прожеванные листья мяты.
3. Подсолнечное масло. Ополосните ротовую полость смесью: оливковое (подсолнечное, кукурузное) масло смешайте с солью в пропорции 2:1. Ополосните рот, запах исчезнет через полчаса.
4. Мята и укроп. Растения содержат компоненты, способные нейтрализовать сильные запахи, подавляющие аромат лука. Необходимо залить кипятком. Соотношение укропа и мяты 1:1. Получившуюся смесь поставьте под крышку и настаивайте полчаса. Пить рекомендуется охлажденным.
5. Ромашка, полынь и земляника. Такой настой помимо придания дыханию свежести обладает обеззараживающим действием. Столовую ложку трав положите в стакан, наполненный крутым кипятком, накройте крышкой и оставьте на тридцать минут. Полоскать рот таким настоем следует четыре-пять раз в день.
6. Щавель. Прополощите рот смесью сока щавеля и воды. Пропорция 1:1.

Перечисленные способы борьбы с неприятным ароматом, источаемым во рту луком и чесноком, включают разнообразные продукты, медицинские препараты, ополаскиватели. Все они дадут возможность комфортно ощущать себя в окружающей человека обстановке. Они позволяют кушать лук и использовать для приготовления кулинарных блюд. Если методы, о которых говорилось, не справляются с возникшей ситуацией, обратитесь за медицинской консультацией, обследуйте организм на наличие патологий. Дождитесь помощи.

Всем нам отлично известен запах чеснока. И если подобный «аромат» изо рта может и не доставлять вам дискомфорта, то окружающим людям он вряд ли будет приятен. Данный овощ имеет массу полезных свойств. Однако последствия его употребления в виде резкого запаха могут свести на нет все имеющиеся достоинства. Некоторые люди такой «аромат» настолько плохо переносят, что не могут адекватно воспринимать собеседника, от которого пахнет чесноком. В связи с этим, если вы съели пару долек данного овоща, к примеру, в целях поддержания иммунитета в период повышения заболеваемости гриппом и простудой, то необходимо принять соответствующие меры, чтобы окружающие вас люди не испытывали дискомфорта. Поэтому сегодня мы предлагаем вам разобраться в том, как убрать запах чеснока изо рта.

Как узнать, пахнет ли изо рта

Если сравнивать людей с животными, то наше обоняние значительно уступает нюху братьев наших меньших. Поэтому нам практически не дано чувствовать собственный запах. В связи с этим, прежде чем беспокоиться по поводу вопроса «как убрать запах чеснока изо рта», следует выяснить, действительно ли данная проблема актуальна для вас. Сделать это нам поможет выполнение нескольких манипуляций:

— Закройте ладонью рот и нос, а затем сделайте глубокий выдох. Если у вас изо рта неприятно пахнет, вы обязательно ощутите это.

— Можно лизнуть собственное запястье, после чего подождать секунд пять и принюхаться. Так вы безошибочно установите, какой аромат ощущают окружающие вас люди. Точнее сказать, это будет запах, исходящий от передней части вашего языка.

— Для того чтобы узнать, какой аромат исходит от задней части языка, можно воспользоваться данным методом. Вооружаемся ложкой и немного скребем ею соответствующую область. Манипуляция не из приятных, однако она позволяет точно установить, имеется ли запах.

Итак, если вы исследовали себя на предмет свежести дыхания и пришли к неутешительному выводу, то самое время изучить рекомендации по устранению данной проблемы.

Кабачки сырые. Польза и вред

Как вывести с волос?

Многие женщины используют свежий лук в качестве средства для усиления роста волос. Такие маски отличаются высокой эффективностью, но после них от головы долгое время будет исходить характерный аромат. Его невозможно перебить туалетной водой и смыть обычным шампунем. Потребуются более радикальные меры.

Избавиться от навязчивого аромата можно с помощью ополаскивателя на основе уксусной кислоты. Способ применения:

• вымыть голову с шампунем;
• в 1 л теплой воды развести 1-2 столовых ложки яблочного уксуса;
• ополоснуть им волосы после завершения всех процедур.

Если кожа головы сухая и склонна к шелушению этот рецепт использовать не рекомендуется.

Для борьбы с запахом используют маски с медом и желтком.

Способ приготовления:

1. Два сырых желтка нужно отделить от белков.
2. Добавить к ним столовую ложку меда и 5 капель эфирного масла лаванды или мандарина.
3. Готовую смесь наносят на волосы и оставляют на час.
4. Смывают смесь шампунем.
5. Для усиления эффекта можно ополоснуть голову водой с лимонным соком.
6. Повторить процедуру через 3 дня.

Если волосы очень сухие, то к желткам можно добавить 2 столовые ложки жирной сметаны или натурального майонеза.

Справиться с навязчивым ароматом можно с помощью бесцветной хны.

Способ применения:

• на 1 столовую ложку хны потребуется чайная ложка сухой горчицы и 2-4 столовых ложки кефира — состав по консистенции должен напоминать магазинную сметану;
• для ароматизации смеси в нее вводят 5 капель эфирного масла розмарина или чайного дерева;
• наносят маску на кожу головы и распределяют по волосам;
• оставляют на полчаса, смывают чистой водой.

Можно укрыть голову полиэтиленом и обернуть полотенцем. Так как в состав маски входит горчица, держать ее на волосах слишком долго нельзя. При появлении чувства жжения средство смывают.

Как убрать запах лука с волос, видео-советы:

Способы убрать запах

Можно избавиться от запаха лука во рту при помощи других пищевых продуктов и напитков. Есть множество «кулинарных» методик, а также аптечных средств.

Продукты и напитки

Как свидетельствует опыт, один из самых эффективных домашних способов нейтрализовать запах лука изо рта – свежезаваренный зеленый чай.

Также существуют такие способы перебить запах лука изо рта, как употребление:

• мятного чая – подойдет любая разновидность этого растения;
• свежего молока – лучше теплого;
• крепкого кофе без сахара;
• кофейных зерен, листиков свежей петрушки, которые необходимо тщательно и долго разжевывать;
• любых орехов.

Если после еды изо рта пахнет луком, убрать аромат поможет дезодорирующий состав – смешайте две ложки растительного масла и щепотку соли.

В качестве еще одного народного метода быстрого избавления от запаха лука можно порекомендовать лимонный сок, разбавленный водой в соотношении 1 к 1. Другой способ – съесть ломтик свежего лимона вместе с корочкой. Этот метод поможет и при запахе алкоголя.

Видео: Продукты, помогающие перебить запах лука. 

Аптечные средства

Как еще можно устранить запах лука изо рта, подскажут медики. Поскольку эфирные вещества впитываются не только в ткани ротовой полости, но и в кровь человека, аромат может выделяться очень долго.

Запах исчезнет, если разжевать несколько таблеток активированного угля, являющегося эффективным средством. Правда, зубы после этого приобретут темный оттенок, но от него поможет избавиться обычная процедура чистки при помощи щетки.

Также в качестве дезодорирующего средства медики предлагают:

1. Хлорофиллипт – ярко-зеленая жидкость, обладающая мощным антисептическим свойством. Для полоскания достаточно развести 5 мл этого вещества в стакане воды.
2. Хлоргексидин на водной основе – абсолютно безобидный препарат, которым можно полоскать рот для освежения полости. Он входит в состав многих ополаскивателей лечебно-гигиенического свойства.
3. Перекись водорода – это не только прекрасный дезодорант, но и отбеливатель для зубов.

Чем можно перебить?

Чтобы перебить луково-чесночное зловоние можно задействовать несколько проверенных методик:

1. Необходимо пожевать кофейное зернышко. Как всем известно, в парфюмерных магазинах покупателям, которые не могут определиться с ароматом, предлагают баночку с кофейными зернами. Их аромат помогает перебить даже резкие и стойкие парфюмы. Но, стоит запомнить, что растворимый кофе не принесет ожидаемого эффекта, поэтому любителям лука и чеснока следует заблаговременно запастись зернами.
2. Следует пожевать несколько листочков мяты или мелисы. Эти растения обладают очень интенсивными вкусовыми качествами, поэтому способны быстро освежать дыхание.
3. Устранить неприятный запах с кожных покровов помогут те же кофейные зернышки. Для этого в руках следует их хорошо потереть, после чего их нужно ополоснуть в прохладной воде.

10 Не забудь про жвачку

Естественно, мы не могли забыть про самый классический способ борьбы с коварными луком и чесноком. Это жевательная резинка с мятным вкусом, которая способна хорошо замаскировать неприятные запахи полости рта. 

Кроме того, она активно стимулирует выработку слюны, которая помогает смыть бактерии и мелкие частицы пищи. 

Стоит также отметить, что некоторые жвачки намного эффективнее других помогают в борьбе с запахом лука. Например, те, которые содержат пробиотики, ацетат цинка, кору магнолии, эвкалипт и аллилизотиоцианат с лактатом цинка. Если найдешь такие, поверь, запах лука и чеснока отстанет от тебя намного быстрее.

Исследования ученых: Главная причина запаха изо рта

Группа ученых из Университета штата Нью-Йорк в Буффало во главе с руководителем Бетси Кларк проводили исследование состояния ротовой полости у 21 добровольца, страдавшего от галитоза, и 36 добровольцев из группы контроля, не страдавших от данной проблемы. Было проведено изучение соскобов поверхности языка, взятых у участников исследования с целью определения наличия у них бактерии Solobacterium moorei. Также специалисты определяли концентрацию летучих соединений серы, особенно сероводорода, провоцировавших появление галитоза.

По словам руководителя исследования, бактерия Solobacterium moorei была обнаружена у всех пациентов, имевших галитоз, и примерно у 14% здоровых участников (4 человека), у которых ее наличие объяснялось инфекцией десен, называемой стоматологами пародонтитом.

Ученые утверждают, что бактерии на поверхности человеческого языка способны вырабатывать неприятно пахнущие летучие соединения, а также жирные кислоты. Именно они в 80-90% случаев повинны в появлении галитоза. Интересно то, что отдельные случаи галитоза, по словам специалистов, связаны с наличием у пациентов заболевания околоносовых пазух или легких.

Для устранения неприятного запаха изо рта специалисты рекомендуют 2 раза в сутки выполнять очищение поверхности языка при помощи специальных щеток с использованием антибактериальной зубной пасты. Предварительная исследовательская деятельность свидетельствует о достаточной эффективности подобного подхода. В настоящий момент группа специалистов занимается поиском и подбором антибиотических и антисептических препаратов, эффективных в борьбе против бактерии Solobacterium moorei, вызывающей галитоз.

Когда сезон лаймов и где они растут

Произрастает культура в тропических зонах высотой до 1000 м над уровнем моря. Она приспособлена к условиям влажного тропического климата, чего нельзя сказать о лимоне.

Растение широко культивируют в Индии, Бразилии, Венесуэле, странах западной Африки, Мьянме, Шри-Ланке. Однако на международный рынок плоды поступают преимущественно из Мексики, Египта, Индии, с Кубы и Антильских островов.

Сезон цитруса круглогодичный, то есть цветение и созревание происходит в течение всего года. Массовое цветение наблюдается с начала дождливого сезона в мае – июне, а основной урожай собирают в августе, сентябре и октябре.

Почему после лука и чеснока портится дыхание?

Прежде, чем мы начнем спасать твое положение, давай разберемся, почему прием в пищу лука и чеснока так сильно отражается на нашем дыхании. На самом деле на то существует множество причин, однако главная из них — повышенное содержание сернистых соединений в этих продуктах.

Основным химическим веществом, вызывающим проблемы со свежим дыханием, является аллил метил сульфид (АМС). Именно он мешает тебе объедаться луком и чесноком без последствия для свежего дыхания.

Причем надо понимать, что полоскание рта или чистка зубов не смогут полностью устранить неприятный запах, потому что сернистые элементы попадают после еды в кровь. Таким образом запах лука исходит не столько изо рта, но и изнутри твоего тела, когда ты начинаешь разговаривать.

Более того, в жаркую погоду этот запах может исходить из пор, поэтому будь бдителен. Тем не менее, у тебя есть все шансы минимизировать последствия приема лука с чесноком, о которых мы сейчас и поговорим.

ЕдаТоп-7 самых полезных специй, которые должны быть на кухне каждого гурмана

Как убрать неприятный запах: питаемся правильно

Помимо гигиенических мероприятий, нужно соблюдать некоторые дополнительные способы устранения галитоза при кариесе, например, правильно питаться, избегая употребления некоторых вредной пищи. Откажитесь от острых или сильно пахнущих продуктов (лук, чеснок, специи), от табака и алкоголя. Они точно не способствуют свежему дыханию, усугубляя проблему.

Врачи также советуют пить больше воды при кариесе, чтобы убрать запах изо рта. Жидкость смывает бактерии и налет, вызывающие распространение неприятного амбре.

В попытках способа, как избавиться от запаха при кариесе, не забывайте, что он может быть обусловлен и другими причинами, например, заболеваниями ЖКТ или инфекциями — не всегда именно кариозный процесс приводит к неприятному запаху из полости рта.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Как же человеку избавиться от неприятного запаха изо рта? Есть несколько способов, поищем самый эффективный.

Освежители-спреи избавят от неприятного запаха

Этот вариант, при помощи которого можно освежить дыхание, подходит тем людям, которые постоянно находятся «в движении» — ведут активный образ жизнь, редко находясь дома. Это средство освежения дыхания является относительно новым, но убыстрение темпа жизни спровоцировало его разработку. Такой спрей легко помещается в сумку или чемодан, его можно использовать быстро и незаметно для окружающих.

Множество профессиональных фирм, специализирующихся на предметах гигиены полости рта, предлагают сегодня освежители-спреи. Самый нейтральный запах из них – это спреи с мятным ароматом. Многие спреи содержат в составе вещества, оказывающие профилактические свойства на состояние ротовой полости – предотвращают появление кариеса, развитие пародонтита, образование зубного налета или зубного камня. И все же, действие спреев-освежителей для ротовой полости основано на «замене» неприятного запаха приятным, а не на устранении причины неприятного запаха изо рта. Это хороший способ для активных и путешествующих, но не стоит концентрироваться только на этом методе освежить дыхание.

Ополаскиватель для ротовой полости

Главная функция ополаскивателя для полости рта – «вымывание» кусочков пищи из ротовой полости для предотвращения появления зубного налета. Большинство ополаскивателей для полости рта обладают лечебными свойствами и мягко воздействуют на десны и зубы, в то же время укрепляя их и удаляя неприятный запах изо рта.

Придание свежести ротовой полости – это дополнительная функция ополаскивателей, но он справляется с ней идеально. Ополаскиватели в большинстве своем обладают вкусом мяты или комплекса трав. Чтобы запах изо рта стал приятным надолго, не спешите выплевывать ополаскиватель изо рта – он должен пробыть в ротовой полости не менее тридцати секунд. За это время полезные вещества, входящие в состав ополаскивателя, смогут проникнуть в слои эмали и задержаться надолго.

Освежающие конфеты

Принцип работы освежающих леденцов и конфет схож с действием спреев для ротовой полости – неприятный запах заменяется приятным. Лишь немногие леденцы содержат в составе вещества, укрепляющую зубную эмаль. Более того, многие леденцы содержат сахар – тогда их употреблять настоятельно не рекомендуется, ведь их рассасывание может привести к разрушению, а не укреплению эмали.

Освежающие конфеты подходят в тех случаях, когда под рукой больше ничего нет или вы по каким-то причинам не хотите пользоваться спреем. Другой плюс освежающих леденцов – их хорошо употреблять во время поездок в транспорте, чтобы самочувствие не ухудшалось. Это подходит для тех, кого, например, укачивает в транспорте.

Жевательная резинка — способ освежить дыхание

Пожалуй, это самый распространенный способ, при помощи которого можно убрать неприятный запах изо рта. Это неудивительно – жевательная резинка компактна, недорога, она всегда под рукой, да и к тому же обладает приятным вкусом. Но не стоит зацикливаться на экзотических вкусах жвачки – все-таки, наиболее оптимальный вкус – это мятный. Старайтесь не покупать жвачки экзотических расцветок – ярко-розовые или зеленые, они содержат красители, которые портят зубы.

Жевательная резинка действительно эффективно освежает дыхание. Но не стоит жевать её слишком долго. Жвачку необходимо употреблять не сразу, а через полчаса после приема пищи и жевать в продолжении не более десяти минут. Дело в том, что долгое жевание может спровоцировать нарушение прикуса, а также нарушить работу желудочно-кишечного тракта.

Мята, зелень и некоторые продукты

Этот способ, близкий к природе, подойдет для тех, кто живет за городом. Ведь где ещё под рукой можно найти свежую мяту, зелень, петрушку, розмарин? Пережевывание одного листика зелени действительно освежает дыхание, и этот способ знали ещё наши предки.

Некоторые овощи и фрукты также могут оказать хорошее влияние на дыхание человека. В первую очередь, это хрустящие продукты – огурцы, яблоки, болгарский перец, сельдерей. Также освещают дыхание цитрусовые и ягоды. Но и здесь знайте меру – частое употребление цитрусовых может разрушить эмаль зубов.

8 Попробуй яблочный уксус

Если у тебя нет под рукой свежих фруктов, овощей или трав, но всегда почему-то имеется яблочный уксус, то можешь прибегнуть и к его помощи. 

Дело в том, что он содержит пектин, который способствует росту числа полезных бактерий. Употребление одной-двух столовых ложек яблочного уксуса перед приемом в пищу чеснока или лука помогает быстрее переварить их побочные продукты. Кроме того, его прием улучшает пищеварение.

Однако стоит помнить, что употреблять уксус в пищу необходимо осторожно. Прежде всего, нужно понимать, что это должен быть хорошо разбавленный раствор яблочного уксуса и воды

Кроме того, его не обязательно пить, а можно просто прополоскать во рту в течение 10-15 секунд после приема пищи и выплюнуть.

Если же ты сомневаешься в пропорциях и полезности этого метода для себя, проконсультируйся с врачом, который даст тебе более подробные рекомендации. 

История создания