Как замариновать имбирь для суши с уксусом в домашних условиях
Содержание:
- Как замариновать имбирь простым способом
- Правила маринада
- С редькой или редиской
- Рецепт 4. Как мариновать имбирь в домашних условиях со свеклой
- Быстрый рецепт маринованного имбиря для суши с двойной заливкой
- Быстрый рецепт с двойной заливкой
- Рецепт с пряностями
- Быстрый рецепт с двойной заливкой
- С редькой или редиской
- С водкой
- Рецепт № 3
- Инструкция приготовления
- C маринованным имбирем и курицей
- Как мариновать имбирь с водкой и виной
- Особенности приготовления
- Бризоль из куриного фарша
- Как хранить?
- Маринованный имбирь при заболеваниях
- Маринованный имбирь с редисом или редькой
- Ответы на распространенные вопросы
- В лимонном соку
- Комментарии
- Свойства и калорийность
- Имбирь, маринованный в сливовом уксусе
- Калорийность
- Фото идеи самодельных бабочек
- Рецепт № 2
- Коротко об имбире
- Применение маринованного имбиря
- Рецепт № 6
- Варианты приготовления маринованного корня имбиря
- Рецепт гари для тех, кто не любит уксус
- Краткая характеристика
- Заключение
Как замариновать имбирь простым способом
Для начала стоит рассмотреть вариант, с которым легко справится даже начинающая хозяйка. С его помощью можно относительно быстро и просто замариновать имбирь, а затем использовать его в качестве приправы или компонента для приготовления других, более сложных блюд.
Для работы понадобится:
- 60 грамм очищенного имбирного корня;
- 100 миллилитров горячей воды;
- 10 грамм соли;
- 4 грамма сахарного песка;
- 1 столовая ложка (яблочного или столового).
Как замариновать имбирь в домашних условиях:
- Очистить от кожуры небольшой кусочек корня.
- Нарезать его аккуратно пластинками и уложить в заранее подготовленную чистую емкость (лучше взять стеклянную банку с крышкой).
- Измельченный продукт посолить и залить кипятком. Отставить в сторону до полного остывания раствора. Из всей соли имбирь впитает лишь то количество, которое ему необходимо.
- Половину остывшего рассола слить. При этом оставшаяся жидкость должна полностью покрывать продукт.
- Добавить сахар, залить все уксусом и перемешать.
Watch this video on YouTube
Продукт практически можно использовать сразу. Но лучше дать ему несколько часов постоять. Хранить маринованный имбирь желательно в прохладном месте.
Правила маринада
Чтобы правильно замариновать имбирь в домашних условиях, нужно выбрать качественный исходный продукт, то есть имбирный корень. Для маринования теоретически подходят все виды пряности как нового, так и старого урожая, но именно здесь допускаются главные ошибки.
Чтобы готовый продукт был нежным на вкус и не очень жгучим, важно выбрать корень нового урожая. Визуально определить это можно по размерам корешка
Молодой имбирь небольшой с гладкой нежной кожицей, не отдающий затхлым запахом и не впитавший «ароматы» овощехранилищ. Если его разрезать, мякоть будет нежной, светло-желтой без явных волокнистых включений.
Прошлогодний имбирь больше молодого, с жесткой кожицей, а в разрезе – ярко-желтый. Такой корень при нарезании на ломтики достаточно жесткий за счет грубых волокон внутри. Иногда обладает запахом, для него нехарактерным.
Молодой корнеплод схож с молодым картофелем, его кожицу не срезают, а соскребают
Чтобы грамотно приготовить маринованный имбирь, его важно не передержать в маринаде и использовать нужные ингредиенты. Для молодого корня подойдет рисовый или сливовый уксус, для старого дополнительно включают в маринад вино, которое смягчает жесткость волокон
И сливовый уксус, и красное вино дополнительно выступают натуральными красителями, придающими продукту характерный красный цвет.
С редькой или редиской
Изысканное лакомство для гурмана – смесь имбиря с редиской (редькой). Овощи подарят приправе красивый розовый оттенок и насыщенный пикантный вкус.
Приготовление:
- Порезать слайсами корень имбиря (100 гр.) и редиску или редьку (50 гр.).
- Засолить слайсы небольшим количеством соли, оставить на полчаса.
- Соединить по 30 гр. соли, сахара, воду (180 мл) и рисовый уксус (90 мл).
- Кипятить маринад не стоит – рекомендуется просто хорошо прогреть и размешать до исчезновения кристаллов соли, сахара.
- Горячей жидкостью залить подготовленные овощные ингредиенты.
Банку отправить после полного охлаждения в холодильник. Готовится приправа двое суток. В продолжение этого времени емкость не открывать.
Рецепт 4. Как мариновать имбирь в домашних условиях со свеклой
Ингредиенты
ломтик свеклы;
250 г корня имбиря;
30 мл 9% столового уксуса;
2 стакана питьевой воды;
30 г сахара;
5 г соли мелкого помола.
Способ приготовления
1. Корень имбиря чистим от кожуры. Сделать это можно с помощью простой ложки.
2. Овощечисткой нарезаем имбирь тонкими пластинами. Чем тоньше они будут, тем вкуснее получится закуска.
3. Вскипятим стакан воды, добавляем в кипяток соль и перемешиваем. Заливаем полученной смесью имбирь и оставляем на пять минут. Спустя отведенное время сливаем воду.
4. Во второй стакан воды добавляем сахар, перемешиваем и ставим на огонь. Доводим до кипения и заливаем сладким кипятком имбирь, положив в него ломтик свеклы. Оставляем приправу в этой воде, пока она не остынет полностью. Убираем на ночь в холодильник. Затем перекладываем маринованный имбирь в баночку, закрываем крышкой и храним в холодильнике.
Быстрый рецепт маринованного имбиря для суши с двойной заливкой
Еще один вариант приготовления восточной закуски для домашних суши или салатов – с уксусом и вином.
Ингредиенты:
- 200 г имбирного корня;
- 50 мл уксуса (рисового или 6% столового);
- 1 ст. ложка водки;
- 2 ст. ложки сахарного песка;
- 1 ст. ложка хереса или любого другого крепленого белого вина.
Также потребуется немного воды.
Готовят приправу в следующей последовательности:
- Очищенный корень нарежьте длинными тонкими «лепестками» толщиной 1-2 мм.
- Залейте кипятком на несколько минут. Имбирь станет мягче и легче впитает в себя маринад.
- Слейте воду, просушите имбирные кусочки бумажным полотенцем, уложите в чистую стеклянную банку.
- Смешайте вино с водкой и уксусом, добавьте 1 чайную ложку воды и сахар по рецепту. Доведите до кипения, затем полностью остудите.
- Залейте заготовку остывшим маринадом, закройте крышкой, дайте настояться несколько часов.
Быстрый рецепт с двойной заливкой
Применение двойной заливки значительно сокращает время приготовления – уже через 6-8 часов разрешено приступать к дегустации.
Приготовление:
- Нарезать тонкими ломтиками 100 гр. корня (предварительно очищенного и промытого).
- Подготовить рассол – вскипятить воду (100 мл) и соль (20 гр.).
- Залить имбирное сырье кипящим рассолом, оставить до охлаждения.
- Смешать рисовый уксус (240 мл), сахар (90 гр.), 70 мл воды, довести до кипения, охладить.
- Слить рассол с ломтиков, сразу залить маринадом.
Оставить в холодном месте на несколько часов. Перемешивать не нужно. Готовить пряность рекомендуется с вечера, а утром к столу подавать изысканную приправу.
Рецепт с пряностями
Классическим вариантом употребления маринованного имбиря является его комбинация с суши. Но спектр использования данного продукта может быть гораздо шире, а значит, и варианты его приготовления тоже. Для салатов имбирь может быть менее острым, но ароматным. Для этого используют рецепт с большим содержанием сахара в маринаде и такими дополнительными ингредиентами, как пряности.
Чтобы замариновать корень необычным способом потребуется:
- Удалить с корня кожицу и с помощью овощечистки нарезать его вдоль.
- Залить емкость до верха холодной водой и оставить на ночь.
- Вскипятить 1000 мл воды и залить ей нарезанный корень.
- Выдержать имбирь в горячей воде 10 минут, жидкость слить.
- Снова вскипятить 1000 мл воды, добавить в нее 1,5 ст. л. соли, 4 ст. л. сахара, 7 ст. л. уксуса, свекольный сок, 4 горошины душистого перца, листик шалфея, 3-4 горошины горчицы.
- Залить продукт маринадом, закрыть банку крышкой и сверху положить махровое полотенце.
В таком виде имбирь оставляют на ночь. Утром банку ставят в холодильник на пару часов. После этого охлажденный, хрустящий и пряный имбирь можно употреблять в пищу. На ночь дольки корня оставляют в воде для того, чтобы он отдал горечь и те химикаты, которые он накопил в процессе выращивания.
В домашних заготовках можно варьировать с ингредиентами для получения идеального вкуса
Вдоль корень нарезается для того, чтобы в дальнейшем его можно было добавлять в салаты. Для этого каждую полоску нарезают вдоль, как лапшу. Получаются красивые розовые полосочки, которые украшают блюдо и делают его вкуснее.
Горячий маринад и укрытие полотенцем применяется для того, чтобы сделать волокна корня более мягкими. После того, как маринад остынет и охладится в холодильнике, имбирь приобретет нежную, но хрустящую консистенцию, которая особенно нравится любителям этого блюда.
Добавлять замаринованный таким образом имбирный корень можно в овощные и даже фруктовые салаты. Он придаст пикантную нотку каждому блюду, улучшит внешний вид салата и поможет пищеварению человека быстрее справиться со съеденным.
Быстрый рецепт с двойной заливкой
Применение двойной заливки значительно сокращает время приготовления – уже через 6-8 часов разрешено приступать к дегустации.
Приготовление:
- Нарезать тонкими ломтиками 100 гр. корня (предварительно очищенного и промытого).
- Подготовить рассол – вскипятить воду (100 мл) и соль (20 гр.).
- Залить имбирное сырье кипящим рассолом, оставить до охлаждения.
- Смешать рисовый уксус (240 мл), сахар (90 гр.), 70 мл воды, довести до кипения, охладить.
- Слить рассол с ломтиков, сразу залить маринадом.
Оставить в холодном месте на несколько часов. Перемешивать не нужно. Готовить пряность рекомендуется с вечера, а утром к столу подавать изысканную приправу.
С редькой или редиской
Изысканное лакомство для гурмана – смесь имбиря с редиской (редькой). Овощи подарят приправе красивый розовый оттенок и насыщенный пикантный вкус.
Приготовление:
- Порезать слайсами корень имбиря (100 гр.) и редиску или редьку (50 гр.).
- Засолить слайсы небольшим количеством соли, оставить на полчаса.
- Соединить по 30 гр. соли, сахара, воду (180 мл) и рисовый уксус (90 мл).
- Кипятить маринад не стоит – рекомендуется просто хорошо прогреть и размешать до исчезновения кристаллов соли, сахара.
- Горячей жидкостью залить подготовленные овощные ингредиенты.
Банку отправить после полного охлаждения в холодильник. Готовится приправа двое суток. В продолжение этого времени емкость не открывать.
С водкой
Рецепт № 3
Наиболее распространенный способ мариновки этого корня имеет название бени-сага. Используют только прошлогодние, огрубевшие корни.
Ингредиенты для приготовления закуски:
- прошлогодний имбирь — 500 г;
- 50 г красного вина;
- рисовый уксус — 250 г;
- 1 ст. л. обычной водки;
- 0,5 стакана сахара.
Очищенный от верхней кожицы корень бланшируется кипятком около 2 – 3 минут. После остывания нарезают пластинами и складывают их в стеклянную емкость. Оставшиеся ингредиенты помещают в сотейник и кипятят. Пластины заливают горячим рассолом для маринования имбиря.
Хранить приготовленный корень необходимо только в керамической или стеклянной емкости. Металлическая тара испортит вкус продукта.
Инструкция приготовления
C маринованным имбирем и курицей
Для его приготовления понадобится:
- горсть листового салата;
- 2 среднего размера помидора;
- сладкий перец болгарский;
- филе куриное;
- имбирь маринованный по вкусу;
- 0,5 ч. л. приправы для курицы;
- 2 ст. л. соуса соевого;
- растительное масло;
- семя кунжута;
- 1 ст. л. жидкого меда.
Сначала филе немного отбить кухонным молотком, посыпать приправой и обжарить на сковороде с небольшим количеством растительного масла. Когда филе приготовится, снять его со сковородки, охладить и нарезать на небольшие кусочки. Пока курица остывает, можно заняться овощами.
- Помидоры нарезать соломкой или кубиками, перец очистить от семян внутри и нарезать соломкой, листья салата порвать руками.
- Сложить все овощи в салатник, добавить имбирь.
- Сверху положить кусочки обжаренной грудки.
Как мариновать имбирь с водкой и виной
Рецепт маринованного имбиря с водкой и виной несложен и позволит запасти эту приправу на несколько месяцев. Она очень легко готовится в домашних условиях и подходит ко многим блюдам.
Ингредиенты:
- Корень имбиря — 200 г
- Водка сакэ — 2 ст.л. (можно заменить 1 ст.л. обычной водки)
- Рисовый уксус — 75 г
- Сухое красное вино — 1,5 ст.л.
- Сахар — 35 г
Приготовление маринованного имбиря с водкой и виной:
- Имбирь очистите от кожуры и нарежьте тонкими слайсами.
- В кастрюлю налейте водку, уксус, вино и насыпьте сахар. Поставьте кастрюлю на плиту и доведите до кипения.
- Затем этим маринадом залейте имбирь, закройте крышкой и оставьте настаиваться на 4 дня. После чего отправьте его на хранение в холодильник на 2 месяца.
Особенности приготовления
Сделать маринованный имбирь в состоянии даже начинающая хозяйка, ей лишь нужно узнать несколько тонкостей:
- Чем моложе имбирь, тем более нежную структуру и мягкий вкус он имеет. Старый имбирь может оказаться слишком волокнистым и острым, есть его будет неприятно даже любителям пикантных приправ. Если вы видите, что корень имбиря крупный и имеет множество ответвлений, стоит поискать более молодой экземпляр.
- Считается, что азиатский имбирь вкуснее африканского. Он имеет светлый золотистый оттенок, тогда когда выращенный в Африке намного темнее.
- Остерегайтесь приобретать несвежий или испорченный имбирь. Свежий корень бывает твердым, упругим, при попытке его согнуть слышится треск, выступает сок и ощущается отчетливый запах, характерный для этого продукта. Если корешок вялый, мягкий, пахнет сыростью или плесенью, имеет обрезанные участки, от покупки целесообразно воздержаться.
- Перед тем как замариновать имбирь, его необходимо очистить, стараясь снимать как можно более тонкий слой кожицы, и нарезать тонкими пластинами. Сделать это можно с помощью острого ножа, шинковки, овощечистки. Нарезать следует поперек волокон, иначе готовая закуска вряд ли придется вам по вкусу.
- Имбирь не рекомендуют мариновать в столовом уксусе, предпочтительны более мягкие варианты: рисовый, яблочный, виноградный уксус, вино, соевый соус.
- Не каждый маринад позволяет придать имбирю аппетитный розовый оттенок, к которому многие привыкли. Для этого подойдет маринад с добавлением свеклы, красного вина или красного винного уксуса, а также сливового уксуса. Однако если имбирь получился светлее, чем вы ожидали, это не означает, что его вкус вас разочарует.
Хранить маринованный имбирь следует в холодильнике, поместив его в стеклянную банку или пластиковый контейнер. Срок годности продукта составляет 4 недели.
Бризоль из куриного фарша
Как хранить?
Правильное хранение имбиря позволит надолго продлить его приятные вкусовые качества и особый хруст.
Условия
Условия хранения маринованного продукта зависят от того, в каком виде он был купен. Закрытую герметичную стеклянную банку можно хранить вне холодильника в сухом затененном месте. Развесной имбирь нужно переложить в стеклянную емкость или пластиковый контейнер для продуктов. После открытия стеклянной банки хранить продукт можно в той же емкости. Для сохранения свежести открытый имбирь помещают в холодильник при температуре +1…+5 °C.
Можно ли замораживать?
Замораживать маринованный имбирь можно. Чтобы сохранить продукт надолго, его выкладывают в полиэтиленовый пакет или кейс для продуктов и отправляют в морозилку. Сохранять свежесть в холоде имбирь может более 12 месяцев.
Замораживать маринованный продукт нужно дозировано, так, чтобы порции хватило на один раз. Все потому, что размороженный имбирь обладает такой же хрусткостью, как и свежий, но теряет эту способность уже через пару суток.
Маринованный имбирь при заболеваниях
Помня не только о полезности имбиря, но и о его способности нанести вред организму, стоит знать, при каких заболеваниях маринованный продукт разрешен, а при каких нет.
Гастрит
Возможность употребления имбиря зависит от вида гастрита. При заболевании с пониженной кислотностью разрешено употребление продукта в небольших количествах, а вот при гастрите с повышенной кислотностью – категорически запрещено. Запрет связан с наличием в имбире веществ, способных раздражать слизистую оболочку внутренних органов, что приводит к обострению заболевания.
Диабет
При сахарном диабете 1 типа маринованный имбирь запрещен. Известно, что продукт способен снижать уровень глюкозы в крови, что вредно для больных инсулинозависимым диабетом. Регулярное употребление маринованного имбиря может осложнить лечение заболевания и даже привести к таким осложнениям, как судороги и обморочные состояния.
А вот при сахарном диабете 2 типа имбирь разрешен. В народной медицине его нередко используют как компонент лечения данного заболевания. Имея низкий гликемический индекс, имбирь не приводит к резкому падению глюкозы.
Пиелонефрит
Как один из ингредиентов питания маринованный имбирь допускается в небольших количествах при пиелонефрите. Несмотря на остроту, продукт ценят за его противовоспалительный и антибактериальный эффект.
Подагра
При подагре употребление маринованного имбиря разрешено. Считается, что в этом случае он дает мощный лечебный эффект: снимает воспаление, уменьшает боль, стимулирует расщепление отложившихся солей мочевой кислоты.
Простуда
Маринованный имбирь однозначно разрешен при простуде. Он помогает бороться с бактериями и вирусами, уменьшает болезненные ощущения в теле, насыщает организм энергией и придает больному силы.
Маринованный имбирь с редисом или редькой
Еще один вариант закуски готовится с добавлением редиса или редьки.
- свежий корень имбиря – 100 г;
- редис – 2 шт. или ломтик редьки;
- соль 2-3 щепотки.
Маринад:
- соль – 1,5 ст. л.;
- уксус рисовый – 100 мл;
- сахар – 1,5 ст. л.;
- вода – 200 мл.
Очищаем имбирь, нарезаем его тонкими слайсами. Аналогично нарезаем редис или редьку. Посыпаем овощи солью, перемешиваем и оставляем на полчаса. Перемешиваем все ингредиенты маринада, прогреваем, помешивая, пока весь сахар не растворится, но кипеть не даем.
В банку плотно укладываем нарезанный имбирь и редиску и вливаем горячий маринад. Даем остыть, затем ставим в холодильник. Готова приправа будет через 2 суток.
Ответы на распространенные вопросы
Сколько калорий в имбире для суши? – Это низкокалорийная специя. В 100 г гари может быть от 50 до 80 ккал. Точная калорийность добавки зависит от ингредиентов, используемых для приготовления маринада.
Можно ли употреблять маринованный имбирный корень беременным? – Нет однозначного ответа на этот вопрос. Если в первом триместре лакомство еще может быть полезным для лечения утренней тошноты, то во втором и третьем употреблять его будущим матерям запрещено. Имбирный корень может вызывать повышение температуры тела, кровотечение, головокружение
С осторожностью его стоит употреблять при геморрое, болезнях печени и органов ЖКТ, аллергии.
Как мариновать корень имбиря в домашних условиях? – Для этого свежее и желательно молодое корневище следует помыть, снять с него кожуру и нарезать тонкими пластинами. Подготовленный продукт бланшируют в кипятке в течение 5-10 минут
Маринад для консервации делают из винного уксуса и воды (на 300 г имбиря берут по 3 столовые ложки), а также сахара и соли по вкусу. Чтоб в итоге получить красивый розовый гари, к маринаду добавляют небольшое количество свекольного сока. Бланшированный корень заливают горячим маринадом и оставляют на 3 суток в прохладном месте. Готовый гари хранят в холодильнике.
Почему маринованный имбирь розовый (красный)? – Свой характерный розовый цвет маринованный джинджер приобретает, если в процессе консервации использовать натуральные красители, например, свежий сок свеклы. Розоватым гари становится и от красного вина, которое также используют для приготовления маринада.
Сколько можно съедать в день маринованного имбиря? – Если нет противопоказаний, то за день взрослый человек без вреда для здоровья может съедать примерно 50-70 г маринованного корня. Если злоупотреблять гари, могут появиться признаки отравления, понос, тошнота, рвота, изжога.
Имбирь, как любой продукт, может быть и полезным, и вредным – все зависит от того, насколько осознанно подходить к употреблению этого восточного лакомства.
В лимонном соку
Использование лимонного сока даст готовой приправе приятную освежающую кислинку. С ингредиентом лучше не переборщить – легко испортить готовое блюдо, поэтому следует строго соблюдать рецептуру.
Приготовление:
- Нарезать корень (200 гр.), соединить с солью (25 гр.), оставить на 7 часов.
- Отжать, промыть холодной водой.
- Сделать заливку – смешать сахар (100 гр.), воду (200 мл), отправить на огонь, довести до кипения.
- Перед тем, как снять маринад с плиты, отжать в жидкость сок из 3 долек лимона, перемешать.
- Охладить, залить подготовленное имбирное сырье.
Если нужно сократить время приготовления, перед тем как залить пластинки маринадом, подогреть его, но не доводить до кипения. В таком случае пряность будет готова через сутки.
Комментарии
Свойства и калорийность
Имбирь в свежем или маринованном виде относится к низкокалорийным продуктам питания. Его калорийность на 100 граммов в среднем составляет 50─55 ккал. Если учесть, что на переваривание такого волокнистого продукта уходит много энергии, он очень полезен для похудения.
Маринованный имбирь, как и чай из свежего корня, хорошо очищает организм от шлаков, помогает при ожирении, ускоряет обмен жиров. Он эффективен при простуде, заболеваниях дыхательной системы, в том числе при астме. Содержит большое количество витамина А, С, В1 и В2, микроэлементов, таких как марганец, цинк, натрий, кальций, железо, фосфор, магний.
Пряность повышает выносливость человека, приводит в тонус все органы и системы, оздоравливает полость рта, повышает половое влечение. Имбирь считается универсальным лекарством, проявляющим мощные антиоксидантные свойства, поэтому полезен для профилактики многих заболеваний.
Имбирь, маринованный в сливовом уксусе
Состав:
- корень имбиря (очищенный) – 150 г;
- сливовый уксус (6-процентный) – 150 мл;
- сахар – 60 г;
- соль – 20 г;
- вода – 1 л.
Способ приготовления:
- Очищенный и тонко порезанный имбирь посыпьте солью, оставьте на 10 часов.
- Промойте пластины имбиря.
- Вскипятите воду, положите в нее имбирь, поварите его 2–3 минуты, откиньте на дуршлаг, но отвар пока не выливайте.
- Отмерьте 0,2 л отвара, смешайте его с уксусом и сахаром. Перемешивайте до тех пор, пока все кристаллики не растворятся.
- Дождитесь, когда маринад остынет до комнатной температуры.
- Сложите имбирь в стеклянную банку, залейте маринадом.
- Плотно закройте банку, уберите в холодильник.
Отведать приправу можно будет уже через сутки. К этому времени она приобретет красновато-оранжевый цвет.
Калорийность
Некоторое время назад диетологи отметили настоящий ажиотаж, связанный с полезными свойствами маринованного и свежего имбиря для снижения веса.
Продукт обладает малой калорийностью, как и большинство компонентов рациона растительного происхождения. В 100 граммах содержится всего 50 килокалорий, при суточной норме потребления 2000–3000 килокалорий в зависимости от пола и образа жизни.
Худеющие активно начали добавлять в ежедневное меню все виды имбиря — маринованного, сухого, в больших количествах принимать в виде настоев и чаев — рассчитывая на его полезные свойства и надеясь быстро снизить вес. При этом, мало кто задумался о том, как же на самом деле действует эта приправа и полезен ли имбирь для похудения, а главное, насколько безопасно худеть с его помощью.
Сбросить вес можно, придерживаясь главных принципов:
- Снизить калорийность питания.
- Повысить расход энергии.
- Ускорить обмен веществ.
Этот комплекс является основной безопасного похудения, а имбирь, особенно маринованный, для худеющих на строгой диете более вреден, чем полезен. Низкая калорийность не повод употреблять его в неограниченных количествах в пищу в качестве заменителя продуктов питания.
Стимулирующее воздействие острой приправы может стать причиной обострения гастрита и других хронических заболеваний ЖКТ.
В то же время, применение имбиря полезно в разумных дозах в качестве активатора обменных процессов, но выбирать нужно более щадящие формы обработки без соли, уксуса и прочих агрессивных компонентов маринада. Имбирный чай или отвар — вполне достойная замена и хороший помощник в нелегком деле снижения веса.
Маринованный имбирь, калорийность которого невелика, все-таки является приправой, поэтому употреблять его чрезмерно не стоит.
Интересно: Помощь имбиря при снижении веса обусловлена наличием в составе триптофана, который стимулирует выработку серотонина — гормона радости. Это вещество содержится также в бананах и горьком шоколаде, которые помогают пережить ограничение рациона и входят в состав некоторых диет.
Полезные свойства имбиря
Фото идеи самодельных бабочек
Рецепт № 2
Так как на полках торговых точек обычно продают старые, долго хранившиеся корни, поэтому для окрашивания имбиря в домашних условиях в розовый цвет применяют свеклу.
Необходимые продукты:
- корень — 250 г;
- яблочный уксус — 100 г;
- сахар в виде песка — 1 десертная ложка;
- свежая свекла — 20 г;
- полстакана питьевой воды.
Очистить корни, соскоблив верхнюю кожицу, посолить и поместить в прохладное место на 2 – 4 ч. Затем их моют, просушивают и нарезают овощерезкой на длинные пластины. Складывают в металлический дуршлаг и погружают на 2 – 3 минуты в кастрюлю с кипящей водой. После пряность остужают.
В это время готовится маринад (смешиваются уксус, вода и сахарный песок). Свеклу натирают на мелкой терке и перемешивают с остывшим имбирем. Смесь накладывается в стеклянную емкость и заливается приготовленным маринадом. После настаивания в течение 3 суток пряность можно использовать в пищу.
Коротко об имбире
Имбирь — травянистое растение, произрастающее на территории Индокитая, австралийского континента, а также Африки и Америки. Оно добралось до Европы 400-500 лет назад.
Имбирный корешок имеет интересное строение, напоминающее пальцы на руке. Волокнистая крепкая сердцевина кремового оттенка покрыта тонкой пробкообразной кожицей светлого зеленовато-желтоватого цвета. При разрезании ощущается приятный аромат. Если лизнуть срез, то чувствуется резкий жгучий вкус, похожий на чесночный. Сам корень сочный, по консистенции похож на морковь.
Имбирь содержит массу необходимых для человека веществ:
- эфирные масла и витамины группы В, А, С;
- аминокислоты, микроэлементы и клетчатку.
Благодаря своим замечательным свойствам он снискал почитателей не только среди врачевателей, но и кулинаров. В кулинарии корешок известен как пряность/специя, которая обогащает не только вкусо-ароматическим компонентом, но и целебной составляющей.
Имбирь вводят в кондитерские изделия: пирожные, пряники, бисквиты, кексы, печенье. Имбирные лепестки обмакивают в шоколаде, засахаривают, варят из них варенье, заготавливают впрок в промышленных масштабах в виде пресервов и соусов. Имбирь можно заметить в составе кваса и старого сбитня, а пивовары делают из него замечательное крепкое пиво (эль).
В аптеках реализуются имбирные настойки, кремы, шампуни и др. Сушье из него служит для приготовления отваров и настоев, чаев, компрессов и масел.
Применение маринованного имбиря
Кроме классического способа использования, который известен в японской кухне, существуют и иные варианты, как употреблять этот продукт.
К примеру, очень вкусным получается любое мясо, если оно было заранее выдержано в маринованном имбире.
Неважно, жарить его, тушить или запекать – результат получится великолепным. Очень часто используется маринованный имбирь для похудения, особенно в качестве компонента для вкусных и полезных салатов, рецептов которых достаточно много
Очень часто используется маринованный имбирь для похудения, особенно в качестве компонента для вкусных и полезных салатов, рецептов которых достаточно много.
Встречаются разные варианты – от простых до самых изысканных.
Салат с маринованным имбирем
Одним из самых доступных и оригинальных по вкусу можно считать овощной салат с кунжутом. Для него нужны следующие ингредиенты:
- салат – около 30 г;
- 1 сладкий перец среднего размера;
- помидоры – 2 шт.;
- семя кунжута- 1 ст. л.;
- маринованный имбирь – 1 ст. л.;
- мед – 1 ч. л.;
- классический соевый соус и оливковое масло – по 1 ст. л.
Приготовление:
- Овощи нужно нарезать некрупными ломтиками, измельчить имбирь и листья салата, все смешать.
- Затем приготовить заправку, тщательно перемешав все жидкие компоненты.
- Салат полить получившейся смесью, сверху посыпать кунжутом.
Важные моменты и противопоказания
Независимо от того, что маринованный имбирь является крайне привлекательным по вкусовым качествам и положительным свойствам, этот продукт способен с легкостью нанести вред организму.
Существует некоторое количество противопоказаний, при которых применение в пищу этого корня крайне нежелательно и часто приводит к неприятным последствиям.
- Категорически запрещается применять в пищу этот корень людям, у которых наблюдаются проблемы с желудком, кишечником или иными органами, играющими важную роль в пищеварении. Это может лишь усугубить ситуацию и вызвать сильные болевые ощущения.
- Данный продукт часто употребляют беременные женщины, чтобы справиться с приступами тошноты, вызванными токсикозом. Но стоит отметить, что в последнем триместре и в период грудного вскармливания имбирь необходимо исключить из своего рациона.
- Также он вреден для тех людей, которые имеют нездоровую печень. Вещества, входящие в его состав, активизируют ее деятельность, что при наличии заболеваний может обернуться плачевными последствиями.
Отдельное внимание необходимо уделить хранению маринованного имбиря. Для этого недопустимо использовать посуду из металла
Самым лучшим выбором станет керамическая или стеклянная емкость с крышкой.
Хранить имбирь необходимо в холодильнике, а свои свойства продукт, приготовленный в домашних условиях, не теряет до четырех месяцев.
Готовьте маринованный имбирь сами и будьте здоровы!
Рецепт № 6
Приготовленная таким способом пряность отлично сочетается не только с роллами, но и подходит к мясным блюдам. Кроме деликатесного привкуса, имбирь доставит в организм необходимые витамины.
Чтобы отобрать при покупке молодой корень, нужно кожицу поддеть ногтем: она должна легко оголить корень, как и на молодом картофеле.
Понадобятся следующие ингредиенты:
- 200 г свежего имбиря;
- 1 ст. л. соевого соуса;
- 40 г сахара-песка;
- 2 – 3 ст. л. рисового уксуса;
- 300 г очищенной воды;
- пару щепоток морской соли.
Вымытый и нарезанный пластинками корень залить 300 мл воды и подогреть до закипания. Маринадная заливка готовится обычным способом — кипячением ингредиентов, предусмотренных рецептом. Нагревание проводится до растворения всех кристаллов сахара и соли. Готовый имбирь помещается в стеклянную емкость или банку и заливается снятым с плиты рассолом. После остывания емкость помещают на 3 суток в холодильник, чтобы хорошо замариновать.
Подача имбиря предусматривает в одном случае устранение послевкусия, а в другом корень выступает в качестве полноценной закуски, подающейся с основными блюдами. Так, с суши его подают именно с целью убрать вкус съеденного, чтобы насладиться следующим роллом, а в качестве закуски пряность можно съесть сколько захочется. Кроме того, маринованный корень — кладезь витаминов, помогает работе сердечной мышцы и желудочно-кишечного тракта.
Варианты приготовления маринованного корня имбиря
В домашней кухне имбирь постепенно получает все более широкое применение. Вот несколько простых и популярных рецептов.
Маринованный имбирь может быть двух различных видов:
- гари (уже знакомый острый продукт, призванный освежать вкус);
- бени-сёга (маринованный овощ, который можно спокойно есть в достаточно больших количествах).
В домашних условиях можно без труда приготовить и тот, и другой вид.
Существует несколько простых рецептов, но все же если необходимо приготовить маринованный имбирь к какому-то определенному торжеству, то лучше сделать это заранее, чтобы осталось время для второй попытки.
Первый важный пункт
В первую очередь, нужно правильно выбрать сам корень.
Для приготовления гари необходимо выбирать только нежный и молодой имбирь.
По внешнему виду корень должен, в любом случае, быть гладким, твердым и крупным.
Готовим имбирь- гари
Самый элементарный метод приготовления гари потребует следующих ингредиентов:
- 0,5 кг корня молодого имбиря;
- 100 мл рисового уксуса;
- 1 ч. л. соли;
- 50 г сахарного песка.
Приготовление:
- Корень нужно тщательно промыть, удалить кожицу и нарезать тонкими дольками. Затем его пересыпать солью и оставить пропитаться приблизительно на один час.
- По истечению заданного времени дольки тщательно просушить бумажной салфеткой или полотенцем и переложить в банку, желательно стеклянную.
- Далее необходимо приготовить маринад: смешать рисовый уксус с сахаром и довести до кипения. Полученной смесью залить имбирь, остудить и поставить в холодильник.
- Как только ломтики приобрели розовый цвет, они полностью готовы к употреблению в пищу.
Имбирь бени — сега
Приготовить бени-сёга в домашних условиях также достаточно просто. Для этого понадобится следующее:
- 200 г свежего имбиря;
- 250 мл рисового уксуса;
- 2 ч. л. соли;
- 2 ст. л. сахарного песка;
- 1 ст. л. ложка сока сливы или некрупный ломтик свеклы (для придания готовому продукту розового оттенка).
Приготовление:
- Корни необходимо тщательно очистить от кожицы и мелких отростков, нарезать тонкими пластинами вдоль волокон.
- Получившиеся ломтики натереть половиной количества соли и оставить, чтобы они пропитались. На данном этапе они могут слегка позеленеть – это абсолютно нормальный эффект и не стоит пугаться.
- Тем временем нужно смешать уксус, сахар и оставшуюся соль, постепенно нагреть до полного растворения, не давая закипеть.
- Далее в полученный маринад положить имбирь, красящий компонент и оставить на слабом огне до получаса. Остается только остудить и переложить в чистую стеклянную банку.
Почему маринованный имбирь розовый?
Все очень просто, как уже писалось выше, в рецептуру входит какой-либо подкрашивающий компонент.
Чаще всего, это красный рисовый уксус, либо розовое рисовое вино, либо обычное сухое розовое вино.
Эти продукты и придают имбирю такой приятный оттенок.
Рецепт гари для тех, кто не любит уксус
Приготовить маринованный имбирь можно и практически без уксуса: многим людям просто не по душе его сильный вкус и аромат.
Что делать?
- Корень нужно очистить и нарезать пластинками, оставить пропитываться солью, а затем промыть и бланшировать, как и в предыдущем рецепте.
- Теперь кипятим воду для маринада, добавляем в неё сахар, перемешиваем до полного растворения.
- Этим маринадом заливаем имбирь, а когда смесь остынет, добавляем туда немного уксуса.
- Мариновать гари по такому рецепту желательно не меньше суток, так как времени для пропитывания ему потребуется чуть больше.
Часто кулинары маринуют гари с добавлением красного вина или небольшого кусочка свеклы, чтобы подкрасить лепестки корня и придать им тот самый заветный розовый цвет
Совет: Если нарезать корень никак не получается в свежем виде, вы можете замариновать его по этому рецепту целиком и нарезать уже мягкий податливый имбирь. Конечно, время бланширования придётся увеличить, и оно будет уже больше похоже на варку, а время выдержки возрастёт в разы: одна-две недели вместо одного-двух дней.
Краткая характеристика
Когда начали выращивать имбирь, точно неизвестно. Родиной корнеплода считается Индия, где он издавна пользовался особым почетом. Древние жители считали, что растение благословлено богами, поэтому воспевали его в своей культуре и использовали в качестве валюты.
После открытия Индии имбирь вместе с другими специями постепенно распространился по Европе, завоевывая расположение ценителей острой пищи.
Как выглядит?
Маринованный имбирь имеет вид небольших (размером в 2-5 см), тонко нарезанных слайсов. В натуральном виде кусочки обладают белым цветом, но иногда их окрашивают в красный или розовый (обычно для этого используется свекольный сок).
Вкус
Вкус маринованного имбиря зависит от толщины слайсов. Те, что нарезаны тоньше, обладают более нежным вкусом, а толстые кусочки – жгучим и острым.
Заключение
- Приготовить в домашних условиях маринованный имбирь, подходящий для суши или роллов, а также в качестве компонента других блюд несложно.
- Продукт хорошо хранится и отличается красивым красным или ярко-розовым цветом.
- Обладая определенной сноровкой можно попробовать готовить блюда с имбирем в различных вариантах и запоминать наиболее удачные варианты.
- Любой продукт может быть вреден или полезен в зависимости от условий употребление.
- Зная главные достоинства имбиря и возможный вред, гораздо легче обезопасить свое здоровье и получить только положительные впечатления от его применения.